باشگاه کاراته سورنا

(متولد۱۷ ژوئن ۱۹۷۶) بازیگر و رزمی‌کار سرشناس انگلستانی است که برای بازی در فیلم‌های شکست‌ناپذیر ۲: آخرین پایمرد، شکست ناپذیر ۳: رستگاری، بویکا: بلامنازع و سری فیلم‌های نینجا شناخته می‌شود. او همچنین در فیلم‌های همچون سی دقیقه پس از نیمه‌شب، بی‌مصرف‌ها ۲ و دکتر استرنج به ایفای نقش پرداخته‌است.

ادامه قسمت قبل

بودا شدن

آموزه‌های ذن مبتنی بر نظریه عام بودن بودا – طبیعت» و احتمال بودا شدن در همین بدن» است. بنابراین اشاره مستقیم به ذهن انسان دارد و بودا شدن از طریق طبیعت خود را آموزش می‌دهد. 

ذن شکلی از آیین بودایی مهایانه است که تاکید فراوانی بر تفکر لحظه به لحظه و ژرف نگری به ماهیت اشیا به وسیله تجربه مستقیم دارد. این مکتب معمولاً تعالیم خود را به صورت‌هایی تناقض‌آمیز و فرامنطقی بیان می‌دارد.

ذن را می‌توان مراقبه‌ای ( مدتیشنی ) ناظر بر چهار لایه شرح داد:

لایه نخست شاهد بودن بر محیط اطراف شامل صداها، بوها، نورها واحساس سرما وگرما است 

همواره آنانی که به‌عنوان رهبران جنگی ماهر شناخته می‌شوند خوب می‌دانند که چگونه مابین صفوف دشمن، فاصله بیندازند و تدارکات دشمن را دچار مشکل کنند. آن‌ها نیز مانع پیوستن نیروهای تازه‌نفس می‌شوند.

یک رزمنده خوب کسی است که در تصمیم‌گیری قاطع و در هنگام حمله مخوف همچون رعد بر سر دشمن فرود آید. از خصوصیات رعد این است که هیچ‌گاه قبل از آمدن آن متوجه نمی‌شویم و بعد از خسارت تازه می‌فهمیم که رعد آمد. در ادامه چون دختری باکره سربه‌زیر باشید و وقتی که دشمن رخنه‌ای نشان داد به‌سان خرگوشی چابک دست به کار شوید.

با سلام و عرض ادب خدمت رزمی کاران عزیز و عزیزان همراه.چند وقت پیش مقاله ایی رو میخوندم که در مورد جنگ و استراتژی های درگیری بود، که بشدت من رو تحت تاثیر قرار داد. تصمیم گرفتم مقاله رو تو باشگاه مجازی نیجودوجو کاراته قرار بدم تا همه دوستان از مطالب عالی این مقاله استفاده کنند .

لازم بذکر است  به علت زیاد بودن حجم مطالب، این مقاله رو در دو  یا سه بخش تقدیم دوستان خواهیم کرد. 

لازم میدونم که از عزیزان "باشگاه استراتژیست های جوان" که این مقاله رو در سایتشون قرار داده بودند، کمال تشکر و قدر دانی خودم رو اعلام و ابراز کنم و آرزوی بهترین ها رو برای این عزیزان دارم. ارادتمند میثم معنوی

مقدمه

سان تزو»[۱] نام استراتژیست نظامی چینی است که گفته می‌شود در سال ۵۰۰ قبل از میلاد مسیح زیست می‌کرده است.  کتاب نام آشنایی که به وی نسبت می‌دهند هنر جنگ»[۲] نام دارد. این کتاب حاوی یادداشت‌های سان‌تزو و بخشی از تاریخ نظامی چین است.

تمرین تمام بدن برای نهایت تناسب

اگر استمرار یک برنامه تمرینی تک یا چند عضله عادی، برایتان خیلی دشوار است، چرا برنامه های تمام-بدن را امتحان نمی کنید؟ ایده تمرین تمام عضلات بدن در یک جلسه، تبدیل به کلیشه ای نامطلوب شده است.

 

سوسای ماس اویاما، در روزگار جوانی‌اش شاگرد محض زندگی بود یعنی، سال‌ها پیش و قبل از آن‌که رویای تدوین سازمان جهانی کیوکوشین کای کان کاراته را در ذهن بپروراند، زندگی او کاملاً وقف کاراته شده بود، وی روز به روز نقاط ضعف و قدرت در مهارتش را تحت اوضاع و شرایط گوناگون و اغلب خاص، می‌کاوید و کشف می‌نمود.

تا به حال نشده که شطرنج بازی بتواند با حرکت اول راه مطمئن را برای غلبه بر حریف بیابد.این بازی به اندازه ای دارای حرکات متغیر است که حتی یک کامپیوتر عصر حاضر نیز نمی تواند یک کیش و مات تضمین شده ای را طرح ریزی کند.